Wellosophy Natural Balance šejk sa ukusom čokolade
40,00 €
Ponovo na stanju: za više od 2 meseci
Opis
Wellosophy Natural Balance šejk s ukusom čokolade ukusan je i svestran proteinski prah – izvrstan način da povećate unos proteina i dijetetskih vlakana. Proteini prirodnog porekla osiguravaju sve esencijalne aminokiseline koje su vašem telu potrebne za najbolje funkcionisanje.
Natural Balance šejk možete koristiti za povećanje sadržaja proteina u hrani ili jednostavno napraviti šejk u kojem ćete uživati kao hranljivom i zdravom međuobroku. Dobra je ideja da redovno konzumirate proteine tokom dana – svakog dana – Natural Balance šejk vam omogućava upravo to!
Odlike proizvoda:
- Visok sadržaj proteina – 7,3 g po obroku od 18 g
- Izvor vlakana – 1,9 g po obroku od 18 g
- 71 kalorija po porciji od 18 g kada se pomeša sa vodom
- Proteini iz prirodnih izvora – sirutka, jaje i grašak
- Dijetetska vlakna iz prirodnih izvora – šipak, šećerna repa i jabuka
- Osigurava svih 9 esencijalnih aminokiselina
- Prirodna aroma
- Bez dodatog šećera – zaslađen Stevia zaslađivačem prirodnog porekla
- Bez dodatnog konzervansa
- Bez veštačkih boja
- Ne sadrži GMO
- Bez glutena
- Stvoreno u Švedskoj
- Na osnovu originalne formule koju je razvio profesor Stig Steen iz Igelösa Life Science
Nutritivni profil po porciji od 18 g (pomešano s vodom):
Energija 71 kcal
Proteini 7,3 g
Masti 1,8 g
od kojih zasićene masne kiseline 0,6 g
Ugljeni hidrati 5,3 g
od kojih šećeri 3,2 g
Dijetetska vlakna 1,9 g
So 0,2 g
Napomena: Natural Balance šejk nije osmišljen kao zamena za obroke – osmišljen je kao dopuna uravnoteženoj i raznolikoj ishrani povećanjem unosa proteina i vlakana, te kao zdrava alternativa međuobrocima. Nutritivni profil zasniva se na mešanju 18 g praha sa 150 ml vode. Zamena vode vašim omiljenim mlekom ili biljnim mlekom može da promeni nutritivni profil uključujući kalorije po porciji.
Proteini:
Proteini su prisutni u svakoj ćeliji vašeg tela. Sastoje se od aminokiselina čija kombinacija varira u zavisnosti od izvora hrane. Postoji 20 aminokiselina, a njih devet je esencijalno – morate ih unijeti ishranom.
Proteini su vitalni nutrijent u zdravoj uravnoteženoj ishrani. Proteini u ishrani potrebni su u svim fazama života, a količina koja vam je potrebna zavisi od vašeg pola, uzrasta, nivoa aktivnosti i zdravstvenog stanja.
Proteini pomažu u rastu i održavanju tijela na mnoge načine, uključujući naše mišiće, kožu, krv, organe, kosu, nokte, a kao bonus čak pomažu u suzbijanju gladi! Unos proteina ravnomjerno raspoređen tijekom dana potiče proizvodnju mišićnih proteina (Mamerow i sur., 2014.; Morris i sur., 2022.; Westerterp-Plantenga, 2012.).
Dijetetska vlakna
pružaju mnoge zdravstvene dobrobiti, uključujući pomaganje probavi i sprečavanje zatvora. Prehrambeni izvori vlakana uključuju celovite žitarice, voće, povrće, mahunarke, orašaste plodove i semenke. Dijetetska vlakna, poput proteina, stimulišu osećaj sitosti. (Barber i sur., 2020.; Salleh i sur., 2019.).
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. The Health Benefits of Dietary Fibre. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.
Mamerow MM, Mettler JA, English KL, et al. Dietary protein distribution positively influences 24-h muscle protein synthesis in healthy adults. J Nutr. 2014;144(6):876–880. doi:10.3945/jn.113.185280.
Morris R, Black KA, Stollar EJ. Uncovering protein function: from classification to complexes. Essays Biochem. 2022 Aug 10;66(3):255–85. doi: 10.1042/EBC20200108.
Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Unravelling the Effects of Soluble Dietary Fibre Supplementation on Energy Intake and Perceived Satiety in Healthy Adults: Evidence from Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised-Controlled Trials. Foods. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.
Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Dietary protein - its role in satiety, energetics, weight loss and health. Br J Nutr. 2012 Aug;108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.