Zdravlje i lepota Sedam neverovatnih make-up proizvoda koje treba da isprobate odmah Šminka za negu kože – šminka koja sadrži sastojke za negu kože kao što su hijaluronska kiselina, niacinamid i vitamini – jeste trend koji traje. Ako ste skeptični da ovi proizvodi mogu pružiti kozmetičke performanse i stvarne koristi za kožu - čitajte dalje - i otkrijte sedam najboljih proizvoda za negu kože koja će u svakom pogledu nadmašiti vaša očekivanja! Pročitajte
Zdravlje i telo Tri vežbe koje će pokrenuti vašu probavu! Ako patite od lenjih creva, verovatno se osjećate naduveno i neprijatno i muči vas zatvor. Ali, da li ste znali i da je vežbanje odličan način da pokrenete creva? Saznajte više. Pročitajte
Zdravlje i telo Četiri načina do bolje probave i boljeg zdravlja! Zdrava creva su mnogo više od dobre probave – bez obzira imamo li probavnih problema ili ne (a činjenica je da ih mnogi od nas imaju!), istraživanje otkriva da bi briga o zdravlju creva zapravo mogla poboljšati mnoge aspekte našeg celokupnog zdravlja i blagostanja. Otkrijte četiri jednostavne stvari koje možete učiniti za bolje zdravlje creva! Pročitajte
Nauka o lepoti Četiri koraka do zdravijih kostiju Jeste li znali da, kada navršite 30 godina, vaše kosti polako gube gustinu i povećava se rizik od razvoja krhkih kostiju kasnije u životu? Umanjite taj rizik preduzimanjem četiri jednostavna koraka za izgradnju i održavanje snažnih, zdravih kostiju! Pročitajte
Zdravlje i lepota Zašto ne možemo da prestanemo sa jelom, čak i kada nismo gladni? Upoznajte hiperukusnu hranu Pročitajte
Zdravlje i lepota Omega 3: okean esencijalnih blagodati Od lososa do haringe, prednosti uključivanja omega-3 masnih kiselina u našu ishranu su beskrajne. Pročitajte
Zdravlje i telo Gutljaj tople supe Naučnici i zdravstveni stručnjaci se slažu da smanjenje unosa crvenog i prerađenog mesa uz povećani unos biljnih proteina vodi na put ka zdravijem životu. Pročitajte
