Zdravlje i telo Pet načina da koži vratite prolećnu energiju Ah, stiglo nam je proleće, najlepše godišnje doba! Vreme je da sklonimo zimsku odeću, osetimo milovanje toplog sunca na licu i uživamo u prizorima i zvukovima prirode koja se budi. Ali, da li je vaša koža spremna za proleće? Pročitajte i otkrijte kako da izgleda sveže kao rosa! Pročitajte
Zdravlje i telo Zimski vodič za čvrste nokte Možda to niste znali, ali niske temperature lose utiču i na zdravlje vaših noktiju. Šta je to što biste mogli da uradite da ih održite čvrstim i jakim? Imamo odgovore za vas! Pročitajte
Zdravlje i telo Zašto je wellness rutina bitna? Neki dani su ispunjeni mirom, dok su drugi haotični. Ponekad jedemo povrće uz svako jelo, dok nekad sve što želimo je sladoled. Bez obzira na prepreke s kojima se suočavamo svakodnevno, svi imamo isti cilj: da budemo zdravi i da se osećamo dobro! Pročitajte
Zdravlje i telo 10 koraka do zdravog, izbalansiranog života za vas i vašu porodicu Balansiranje između karijere, veze, društvenog života i porodice može biti vrlo teško. Nije uvek lako pronaći ravnotežu. Da bismo vam pomogli, nabrojali smo nekoliko sitnica koje, ako ih prihvatite i primenite, mogu olakšati pronalaženje ravnoteže između svih životnih zadataka i izazova. Pročitajte
Zdravlje i telo Suplementi – da li su potrebni? Da li se osećate savršeno? Da li uvek i u potpunosti sledite preporuke o ishrani? Pa, ako ste ljudsko biće, mislim da ne. Većina ljudi zna kako da se hrani zdravo, ali život ponekad donosi nepredviđene situacije, i na kraju se hranite manje kvalitetno nego što biste želeli. Ili možda da nemate pristup svoj hrani koju biste želeli da jedete tokom cele godine. Hajde da vidimo kako suplementi mogu da Vas podrže u tome! Pročitajte
Zdravlje i telo Činjenice o soji Mahunarke vole ljudi širom sveta, a njihova raznolikost je zaista velika. Svetska banka semena sadrži otprilike 40.000 različitih vrsta, ali samo se manji deo mahunarki masovno proizvodi za ishranu. Pročitajte
